Beneficiile practicarii unei discipline si construirii unui mod de viata sanatos sunt nenumarate. Dintre multitudinea de sporturi pe care micutul tau le poate invata, medicii recomanda cu caldura practicarea inotului, intrucat acesta contribuie la dezvoltarea oaselor si articulatiilor fara a exercita vreo presiune nociva asupra lor.
Daca vrei ca micutul tau sa creasca armonios si sa invete un sport care ii va fi de folos de-a lungul intregii vieti, ajuta-l sa isi sporeasca increderea in sine si independenta inca de la o varsta frageda, prin cursuri de inot.
Iata cateva locatii in care copilul tau s-ar simtii fericit si in largul lui, practicand acest sport:
1. Baby Spa
Este planeta acvatica a bebelusului tau, care ii pune la dispozitie o arie vasta de activitati: o piscina special conceputa pentru desfasurarea sedintelor de inot, materiale didactice, vestiare si sali de dus amenajate in functie de varsta, o camera speciala in care micutul poate sa serveasca masa dupa terminarea sedintelor de inot, un spatiu de joaca in aer liber si un cabinet medical.
In ceea ce priveste siguranta si calitatea serviciilor, Baby Spa dispune de suprafete vitrate cu folie antiefractie si un sistem de recirculare si filtrare a apei de ultima generatie. Temeratura apei este pastrata in mod constant intre 30-32 grade Celsius, la fel ca cea a aerului. Poti gasi detalii despre abonament pe pagina speciala pentru taxe.
Adresa: Str. Pelinului, nr. 16, sector 3, Bucuresti
Telefon: 0372.706.506; 0372.706.507; 0372.706.508; 0372.706.509
Website: www.babyspa.ro
2. Junior Swim
Locatia ii propune celui mic un program special de inot, care nu ii va da voie sa se plictiseasca, ci care ii va starni curiozitatea si ii va oferi posibilitatea de a se simti in siguranta.
Prin programul de inot propus de Junior Swim, copilul se adapteaza la mediul acvatic, isi dezvolta sistemul imunitar, se dezvolta fizic armonios. Exercitiile realizate aici ii vor creste capacitatea de efort si ii vor stimula dezvoltarea psihomotorie si psihosociala.
Junior Swim pune la dispozitia copiilor doua locatii: piscina Berry Fitness & Spa si piscina Omnix Club, ambele concepute conform celor mai potrivite norme din domeniu.
Berry Fitness & Spa:
Adresa : Str. Elev Stefanescu Stefan nr.66
Program: Luni – Vineri : 09.00 – 19.30; Sambata – Duminica : 09.30 – 12.30
Website: www.juniorswim.ro
3. Aqua kids & adults swimming club
Clubul are in componenta sa trei locatii ideale pentru un curs de inot relaxant: piscina privata Basarabia, piscina Eroilor si piscina Club IDM. Incepand cu varsta de 2 ani, copiii au acces la cursurile de inot, ei fiind grupati in echipe de 4-6 copii, astfel incat rezultatele sa fie rapide si benefice.
De asemenea, Aqua kids & adults swimming club desfasoara cursuri de inot particulare pentru cei care au piscina proprie si-si doresc sa invete acest sport la domiciliu.
Piscina privata Basarabia
Incepatori : Marti-Joi-Sambata: 14.00-15.00-16.00-17.00-18.00, pentru copii
Avansati: Marti-Joi-Sambata: 18.00-19.00-20.00, pentru grupe de adulti si copii
Tarife: grupele de maxim: 5 copii, 8 lectii – 350 RON/copil, 3 copii, 8 lectii – 450 RON/copil; 2 copii, 8 lectii – 550 RON/copil; 1 copil, 8 lectii – 650 RON
Piscina Eroilor
Orar: Luni-Vineri – orele : 20.00-22.00 grupe/individual
Tarife: Grupa 5-7 copii, 8 lectii/copil – 350 RON; Grupe adulti, 8 lectii – 350 RON
Piscina Club IDM
Avansati: Luni-Vineri : 18.00-19.00-20.00
Incepatori: Luni –Vineri: 15.00-16.00-17.00-18.00
Tarife: grupe maxim 5 copii, 8 lectii – 400 RON/persoana; 3 copii, 8 lectii – 450 RON/persoana; 2 copii, 8 lectii – 550 RON/ persoana; 1 copil, 8 lectii- 650 RON/persoana
4. Energy Club
Le propune celor mici un program bazat pe miscare, cunoastere, socializare si disciplina, contribuind astfel la dezvoltarea lor armonioasa si la o sanatate optima. Copiii pot veni la cursurile de inot de aici daca au varsta cuprinsa intre 4 si 14 ani si pot beneficia de o sedinta care dureaza 60 de minute.
Lectiile pe care le vor invata includ dezvoltarea tipurilor de respiratie, cresterea capacitatii de efort, miscarea si sincronizarea bratelor si a picioarelor si tehnici de inot pe sub apa.
Avansati: Marti, Joi : 09.10-10.10, Sambata-Duminica: 10.20-11.20
Incepatori: Luni-Vineri: 10.00-11.00, Sambata- Duminica: 11.30-12.30; 15.00-16.00
Website: www.inot-club.ro
5. Complexul National “Lia Manoliu”
Locatia organizeaza trei grupe distincte, in functie de cunostiintele de inot ale fiecaru copil: pinguin, calut de mare si rechin.
Grupele sunt atent asistate de o echipa de trei instructori si doi antrenori care se vor ocupa cu atentie de micutii care vor sa invete sa inoate.
Adresa: Str. Maior Coravu, nr. 34-36, sector 2, Bucuresti
Orar: Luni – Vineri : 11:30-12:30, 12:45-13:45, 14:00-15:00, 15:00-16:00, 18:30-19:30
Tarife: Luni – Duminica – “Echipa de performanta” – 250 RON / luna; Zilnic: Luni – Vineri – 10 sedinte consecutive – 250 RON; Zilnic(zile lucratoare) – 20 sedinte consecutive – 450 RON
Website: www.bsc.com.ro