Femeile se confrunta cu diverse probleme cand vine vorba despre ingrijirea tenului. In ceea ce le priveste, cosurile apar in adolescenta, dar persista uneori la maturitate si chiar cand doamnele au copii.
Daca sunt putin stresate, femeile se pomenesc cu pete inestetice sau li se ingrasa pielea. Daca stau prea mult in aer liber, tenul se usuca in exces si li se cojeste nasul. Nu in ultimul rand, noptile pierdute se citesc clar sub ochii lor.
Uneori nici nu e nevoie de explicatii logice pentru astfel de probleme, pur si simplu se nasc cu un ten dificil. Cum pot trata orice inconvenient ne explica un specialist in domeniu, medicul Ion Nedelcu, cel care a inventat cosmeticele care contin apa echilibrata in deuteriu.
Citeste si: Top 3 solutii pentru mamici ocupate. Cum sa ai o piele curata, fara cearcane sau acnee
1. Pentru un ten tanar vom acorda mai multa atentie produselor de curatare sau eventual celor de hidratare si de protectie impotriva factorilor de agresiune externa: frig, umezeala, curenti de aer rece, smog, poluanti, praf, raze ultraviolete si infrarosii.
Uscaciunea difuza a pielii corpului si a mainilor este frecventa la fetele tinere care nu se hidrateaza suficient sau care folosesc geluri si sapunuri foarte agresive, care lasa pielea “scartaind de curata”.
Celulita sau aspectul de coaja de portocala al pielii de pe fese si coapse este o suferinta cutanata care incepe sa apara inca de la pubertate si este agravata de anticonceptionale, purtatul tocurilor inalte sau a pantalonilor foarte stramti.
2. Un ten matur va avea nevoie de o crema de noapte, o crema de contur ochi si eventual o crema anticearcane si antipungi sub ochi, care sa fie din ce in ce mai bogata in principii active regeneratoare: uleiuri vegetale esentiale, antioxidanti, etc.
3. Un ten si mai matur va asocia treptat si o crema antirid antiimbatranire cutanata care sa contina principii active dovedita ca sunt cu adevarat regeneratoare.
Citeste si: Vezi 4 remedii naturale pentru cearcane si ochi obositi
Dieta, consumul de alcool, fumatul, tulburarile cronice de digestie, stilul de viata neadecvat cu expunerea excesiva la actiunea nefasta a radiatiilor ultraviolete si infrarosii, expunerea neprotejata la frig, umezeala, curentii de aer rece, smogul si poluantii, utilizarea de produse cosmetice de calitate indoielnica si neadecvate tipului de ten – toate pe o anumita structura genetica predeterminata individual conduc la un ten tern, ridat, deshidratat, lipsit de catifelare si de armonie.
Renuntarea la fumat, reducerea consumului de alcool, rezolvarea problemelor de digestie, o dieta bogata in fructe si in legume (care contin vitamine, antioxidanti si fibre) si, nu in ultimul rand, o hidratare adecvata sunt doar cateva din masurile antiaging pe care le avem la indemana si pe care le putem folosi fara efort. Vorbind despre alimentatie si despre starea de sanatate cutanata si sistemica este cazul sa amintim ca foarte important este nu numai ceea ce mancam, ci si modul in care gatim.
Evitarea prepararii alimentelor la temperaturi ridicate cu prajirea lor in ulei incins (precum gatirea carnii la temperaturi peste 80 – 100 grade Celsius) ca si evitarea grasimilor si a proteinelor supracoapte pe un gratar in care flacara sa bata direct pe carne sunt doar masuri minimale de protectie alimentara.
Citeste tot interviul cu medicul dermatolog Ion Nedelcu pe acasatv.ro.