1. Acneea sau imperfectiunile tenului
Pielea reflecta starea ta de sanatate. Daca nu esti inainte de menstruatie, acneea ar trebui sa-ti puna cateva semne de intrebare. Fa-ti un control ginecologic si unul dermatologic, pentru a stabili cauzele aparitiei pustulelor. Apoi, urmeaza tratamentul ca la carte, pentru ca doar asa poti avea un ten impecabil.
2. Piele uscata si exfoliata
Multe femei au ten uscat, dar cand pielea incepe sa se exfolieze, deja nu mai e de glumit. Incearca sa ai o alimentatie sanatoasa, din care sa nu lipseasca fructele si legumele. Totodata, nu uita ca pe langa creme trebuie sa te hidratezi si natural. Cum? Bea multa multa apa!
3. Senzatii neplacute de mancarime
Daca te confrunti cu senzatii de mancarime ale pielii, cu siguranta e cazul sa ii acorzi tenului mai multa atentie. Ideal ar fi sa-ti faci un control de specialitate, pentru ca sunt extrem de variate cauzele de la care porneste totul. Daca iei masuri de la inceput, totul se va rezolva mult mai usor.
4. Buze uscate
Buzele uscate iti indica o lipsa de apa in corp. Asigura-te ca bei zilnic cel putin doi litri de apa sau ceaiuri si foloseste creme hidratante pentru piele si ten. Daca pielea ta e corect hidratata, disconfortul va disparea, iar folosirea unui balsam pentru buze va avea rezultate.
5. Ridurile si elasticitatea
E natural sa imbatranesti, dar daca in cateva luni ti-au aparut riduri cat altora in ani intregi, e clar ca ceva nu e in regula. Evita sa pierzi noptile si renunta treptat la tigari si bauturi alcoolice. Vei vedea ca pielea va incepe sa-si recapete elasticitatea.