Emailurile ne intrerup din lucru si ne provoaca stres, suna concluzia unui studiu realizat la Universitatea din California Irvine.
Angajatii care sunt mereu cu nasul in mailuri sunt mai putin concentrati decat ceilalti, iar multitaskingul se stie ca ne omoara creierul.
In cercetare au fost inclusi 13 angajati, inclusiv un inginer chimist, un om de stiinta care studiaza materialele, un psiholog, un biolog si o persoana specializata pe tehnologii in alimentatie.
Autorii studiului le-au taiat mailul celor 13 timp de 5 zile, asta dupa ce le monitorizasera activitatea obisnuita timp de 3 zile.
Alti 36 de angajati, care au avut acces la mail pe tot parcursul perioadei, au fost analizati, pentru a li se stabili nivelul de stres.
Persoanele care aveau mailul taiat au schimbat ferestrele softului in care lucrau de 18 ori pe ora. Ceilalti sareau dintr-o fereastra in alta de 37 de ori pe ora. Si nivelul de stres a fost mult mai mic in cazul persoanelor care aveau accesul la mail taiat.
Unul dintre participantii la studiu le-a spus oamenilor de stiinta: "emailul imi guverna viata - ma facea sa ma simt depresiv si acum, fara email, ma simt eliberat".
Studiul are si o latura mai putin pozitiva. Cei care nu au avut mail, au inceput sa se simta izolati.
Rezultatele acestei cercetari vor fi prezentate oficial luni.
Sursa: dailypilot.com