Pentru a invoca optimismul si bunadispozitie, iti propunem cinci idei care sa faca vara aceasta de neuitat.
Un inceput fresh. Conteaza foarte mult cum iti incepi ziua, asa ca dupa ce te-ai trezit sari in dus si ia-ti portia de bunadispozitie. Alege un gel de dus fresh, cu arome citrice sau cu ingrediente precum ghimbirul care te vor energiza si in felul acesta vei avea o zi mai placuta.
Mese delicioase. Este sezonul fructelor rosii, care sunt incredibil de aromate, delicioase si sanatoase. Nu le exclude de la micul dejun, deoarece iti vor da o portie sanatoasa de energie. Incearca sa consumi cat mai multe legume si fructe in aceasta perioada, pentru o silueta de vis si pentru o piele ca de fotomodel.
Mai multe pe acastav.ro.