1. Sampon uscat
Foloseste-ti blander-ul sau rasnita de cafea pentru a pulveriza fulgi de ovaz. Amesteca praful cu o cantitate egala de praf de copt. Maseaza-ti scalpul cu amestecul obtinut si apoi periaza-ti parul.
2. Exfoliant facial
Alaturi de cerealele integrale, fulgii de ovaz devin unul dintre cele mai importante exfoliante naturale la indemana.
Amesteca 2 lingurite de fulgi de ovaz cu una de cereale integrale si 1 lingura de praf de copt.
Pastreaza amestecul intr-un recipient vidat. Cand il folosesti aplica pe fata o cantitate mica alaturi de putina apa.
Maseaza-ti incet fata in sens circular timp de 60 de secunde, apoi clateste.
3. Scrub de corp
Combina 1/4 de fulgi de ovaz macinati, 1 lingura de miere si 2 linguri de ulei de masline. Amesteca-le pana devin o pasta.
Aplica pasa obtinuta pe corp, masand-o in sens circular pe intreaga suprafata a corpului.
4. Masca de fata
Amesteca 1 jumatate de ceasca de praf de ovaz cu apa, pana se face o pasta. Asteapta 5 miunute inainte de a pune 2-3 picaturi de ulei de ceai verde.
Aplica pe fata continutul si relaxeaza-te timp de 5-10 minute, inainte de a te clati cu apa.
5. Masca de fata revitalizanta
Amesteca 1 lingurita de fulgi de ovaz cu 3 lingurite de lapte integral caldut.
Cand fulgii incep sa se mareasca putin, adauga putin suc de morcovi si o capsula de vitamina A.
Aplica masca pe fata si clateste fata dupa jumatate de ora.