Mai exact, consuma, de trei ori pe zi, sucuri proaspete din broccoli, morcovi si telina, pe care si le prepara singura acasa.
Top 6 alimente care te ajuta sa slabesti sanatos dupa nastere
In doar o luna si jumatate dupa ce a nascut, Ellie White a reusit sa slabeasca rapid sapte kilograme, cat a acumulat in timpul sarcinii.
“Medicii mi-au recomandat multe vitamine in perioada dupa nastere si mi-au dat unda verde sa revin la stilul vegetarian de dinainte. In perioada nasterii a trebuit sa mananc carne slaba, pentru nutritia complex a copilului, insa acum ma limitez doar la fructe, legume si seminte. Am descoperit ca imi fac bine sucurile de broccoli, telina si morcovi. Contin numeroase vitamine si fier, ma simt mai tonica si am energie toata ziua. Este o metoda incercata si de Victoria Beckham, care a dat rezultate imediat”, declara Ellie White.
Ellie White si-a propus ca abia dupa botez, dupa cea de-a treia luna de viata a baiatului ei, sa revina pe scena si sa lanseze noi proiecte! In prezent, in timpul in care cel mic doarme, Ellie se retrage in alta camera si compune piese noi. In paralel, isi deseneaza noi costumatii de scena, astfel incat din luna martie sa revina in forta in activitatea ei muzicala.
“Am o ambitie de fier. Chiar daca in prezent Mihai imi ocupa aproape tot timpul zilei, asta nu ma opreste sa nu imi fac planuri si sa pregatesc totul in cele mai mici detalii”, adauga artista.
3 alimente pe care nutritionistii NU le recomanda mamicilor care vor sa slabeasca dupa nastere
Ellie White a adus pe lume un baietel pe 28 noiembrie. Artista va organiza botezul lui Mihai in luna martie, cel mai probabil an Brasov, orasul ei natal unde si locuieste de cand a nascut.