Andra a vorbit cu noi despre schimbarile care au avut loc in viata ei dupa ce a inceput aceasta viata noua.
“Mereu am fost o fire activa, pentru mine munca la birou insemna un chin. Dupa sapte ani de contabilitate mi-am spus ca daca nu sunt ceea ce vreau sa fiu, atunci trebuie sa fac o schimbare. Iar aici am avut parte si de sustinerea familiei mele, care m-a incurajat enorm in ceea ce mi-am propus sa fac si in deciziile pe care le-am luat”, spune Andra Voicu intr-un interviu pentru perfecte.ro.
In perioada de dinaintea competitiilor, pregatirea Andrei presupune 12 antrenamente pe saptamana, care includ exercitii aerobe diversificate combinate cu exercitii anaerobe, respectiv exercitii cu greutati. “Eu si antrenorul meu, Octavian Hart, alegem cu grija aceste exercitii, pentru a-mi pastra formele cat mai feminine, imaginea mea infatisand un model de femeie nu doar sexy, dar si puternica in acelasi timp”, spune Andra Voicu
Andra spune ca nu isi mai poate imagina viata fara sport si va continua sa mearga la sala atata timp cat sanatatea ii va permite.
“Sportul creeaza dependenta in mometul in care reusesti sa dobandesti aspectul fizic care iti confera incredere in tine. Nu as suporta de maine sa-mi pierd increderea, deci ma voi antrena toata viata fara sa fiu vreodata preocupata de varsta pe care o am, ci de felul in care voi arata acum sau peste 10, respectiv 20 de ani”, spune Andra.
Andra Voicu este incantata de schimbarile care au avut loc in viata ei. Faptul a a renuntat la munca de birou si s-a apucat de sport este cea mai buna decizie din viata ei.
“Practicatrea sportului la un nivel profesionist impune multa disciplina, un stil de viata riguros si foarte multa vointa, dar care totodata iti aduce o mare satisfactie. Cea mai mare satisfactie insemnand reputatia si respectul pe care le-am castigat cu multe sacrificii pe care in ziua de astazi fetele de varsta mea prea putin sunt preocupate sa le faca”, ne-a marturisit Andra.
Andra Voicu le indeamna pe toate tinerele care au renuntat la sport pentru ca nu au vazut rezultate imediat sa nu se dea batute.
“Majoritatea suntem nemultuminte de felul in care aratam, ne reprosam pentru ca ne-am dori ca oglinda sa reflecte altceva decat arata in realitate. Nimic nu se face usor, iar pentru fizicul pe care il visam chiar trebuie sa muncim. Binenteles ca pe masura rezultatelor, apare si satisfactia. Aceasta satisfactie mai devreme mai mai tarziu iti garanteaza succesul, iar aici ma refer nu doar din punct de vedere al performantelor ca si sportiv, dar si ca femeie. E minunat sa te simti bine in pielea ta, sa te simti puternica, sexy, increzatoare, sanatoasa si frumoasa!”, spune Andra.
Fiind sportiva de performanta, Andra are mare grija la ceea ce mananca. “ Dieta am adaptat-o in functie de nevoile, dar si dupa gusturile mele. Fiind destul de drastica, a trebuie sa fiu inventiva, creativa, astfel am fost determinata improvizez tot felul de retete gustoas,e dar si calitative din punct de vedere nutritiv”, spune Andra.
Sportiva spune ca cea mai mare batalie a ei a fost cea cu dulcele. “Ca si femeie, imi place sa ma rasfat cu fel si fel de arome fine, stiu ce inseamna nevoia de dulce si inteleg perfect necesitatile femeilor care, odata satisfacute, de multe ori sunt urmate de remuscari. Acum lucrez la o reteta de inghetata, daca imi va reusi o voi denumi: ”Inghetata fara remuscari”, spune Andra.
