1. Fa o pauza de la iesit in oras. Cheltuielile unei cine la restaurant implica, pe langa mancarea propriu zisa, costul taxiului, bacsisul, eventual si o vizita la coafor sau la manichiura inainte de a intalnire. Pentru o perioada, ai putea da vina pe vremea urata de afara, si ai putea face pe gazda pentru prietenele tale. O sticla de vin e nu numai mai ieftina bauta acasa, dar are si alt farmec impartita in intimitatea sufrageriei tale cu persoane dragi.
2. Tine o dieta pe baza de supe. Dupa perioada sarbatorilor, ca sa nu zicem “perioada sarmalelor si a cozonacului”, o cura de detoxifiere te va ajuta sa slabesti si sa iti recapeti tonului. Supele usoare sunt recomandate in perioada iernii si pentru ca te feresc de raceala! Asa ca pune lacat pe portofel si renunta la muschiul de vita, pastele cu trufe, caserola cu inghetata si ciocolata belgiana.
3. Petrece timp cu prietenele. Depresia post-sarbatori se instaleaza imediat ce goana de cadouri si cheful de petrecere se termina. Pentru a nu te consola cu ore petrecute la mall, in incercarea de a cumpara putina buna dispozitie, vorbeste cu prietenele tale cat mai des, la telefon, pe chat sau viziteaza-le. Asta te va ajuta sa faci tranzitia de la Luna Cadourilor si a meselor in familie la o … Luna Obisnuita.
4. Renunta la shopping pana la reducerile de lichidare de stoc. Mai sunt doar cateva luni pana cand cizmele si paltoanele vor fi la 50% dn pret. Cumpara-le atunci pentru ca in iarna urmatoare sa fii pregatita, iar bugetul va suferi mai putin!
5. Asigura-ti singura ingrijirea corporala. Dupa un maraton la saloanele de infrumusetare (ca doar trebuia sa arati impecabil in rochia cu spatele gol de Revelion!), iti permiti sa faci o pauza de o luna, poate chiar doua si te poti descurca singura. Si asa ti-ai facut cadou singura de Craciun un epilator de ultima generatie! Pentru ingrijirea tenului, foloseste masti din ingrediente naturale: miere, castraveti, citrice, iar pentru combaterea celulitei, exfoliaza-te in timpul dusului cu zat de cafea.