Vacantele all inclusive sunt tentante: nu ai altceva de facut decat sa te relaxezi, sa te distrezi si sa mananci. Pofticiosii si mancaciosii ar trebui sa se fereasca de genul asta de distractie, pentru ca dauneaza grav siluetei. Zeci de feluri de carnuri, fel si fel de garnituri, paste, salate, platouri intregi cu prajituri si multe alte delicatese sunt tentatiile carora cu greu le poti face fata intr-o vacanta all inclusive. Dupa un astfel de festi,n multi se intorc acasa cu cateva kilograme in plus.
Emma Symonds a cazut si ea in capcana all inclusive. Nu doar o data, ci in toate vacantele din ultimii ani. S-a indopat cu mancare in Lanzarote, Tenerife, Republica Dominica si Tunisia. “Pur si simplu ador sa merg in vacante all inclusive. Mananc trei mese uriase pe zi, in cantitati mult mai mari decat mananc acasa, si mai am si mici gustari intre mesele principale”, spune Emma.
“Avand in vedere ca era totul platit, mi se parea o risipa sa nu mananc cat pot. Inainte sa merg in genul asta de vacante, aveam 75 de kg, dupa am ajuns la 100”, a spus Emma.
Emma si-a dat seama ca lucurile au inceput sa degenereze in urma cu doi ani, dupa o vacanta in Tunisia. “Eram de-a dreptul socata. Eram uriasa! Aveam aproape 100 de kilograme. Pozele din vacanta m-au facut sa realizez ca nu este normal si ca trebuie sa slabesc”, a povestit tanara de 23 de ani.
Emma a apelat la un program profesionist de slabire - Cambridge Weight Plan, in care a investit multi bani, insa efortul financiar a meritat: a slabit 30 de kilograme.
Spune si tu: ai fost pana acum in vacante all inclusive? Te-ai ingrasat sau ai reusit sa te abtii de la mancare?