Multe dintre noi gasim tot felul de scuze pentru esecurile noastre. Cand ne lasam de o cura de slabire spunem ca nu ne ajuta metabolismul, cand vrem sa mancam sanatos, dar renuntam dupa o saptamana, ne scuzam ca nu avem timp sau resurse financiare, cand ne lasam de aerobic, bagam, de obicei, tot scuza cu timpul...Si tot asa...
Tot ce ne lipseste este de fapt vointa. Debra Berney ar trebui sa fie un exemplu pentru noi: la 53 de ani a reusit sa se motiveze ca sa obtina trupul la care a visat o viata intreaga.
Debra nu a fost multumita niciodata de cum arata: in adolescenta era prea slaba, iar apoi, ca femeie, s-a luptat mereu cu kilogramele in plus. S-a concentrat mai mult pe cariera si pe familie, decat pe aspectul fizic.
A lucrat cu succes ca trainer motivational si a avut grija de cei 5 copii. La 53 de ani a spus insa “Stop” acestui stil de viata: acum copiii sunt destul de mari si poate, in sfarsit, sa se preocupe si de ea insasi.
La inceput i-a fost jena sa ii marturiseasca sotului noua pasiune. Totul a inceput cu cateva ore de fitness pe saptamana, dupa care a trecut la treaba serioasa. Acum are un corp de culturista si participa la concursuri profesioniste.
