1. Sa te lasi influentata de ceea ce citesti pe Internet
Prima greseala pe care ai putea sa o faci este sa crezi tot ce citesti pe internet. Pentru a cerceta sau a te informa de pe site-uri autorizate este ok sa folosesti informatiile din mediul online. Dar daca iti verifici in mod constat simptomele online in loc sa consulti un doctor este o problema. Deseori auto-diagnosticele sunt gresite si te determina sa iei anumite medicamente de care nici macar nu ai nevoie.
2. Ramai in costumul de gimnastica mult timp
Dupa terminarea unui antrenament ai putea fi tentanta sa lenevesti sau sa incepi alte activitati fara sa te schimbi. Dupa o sesiune intensa de cardio, transipiratia va ramane pe haine si poate cauza probleme. Iritatiile, roseala si vaginita sunt comune in randul pacientelor care nu au grija de umiditatea din zona vaginala. E indicat ca dupa antrenament sa faci rapid un dus si sa-ti schimbi lenjeria intima.
3. Suporti durerea din timpul actului sexual
Daca nu mai astepti cu nerabdare urmatoarea partida de sex pentru ca te gandesti la durerea pe care o resimti, atunci e timpul sa consulti un doctor. Durerea din timpul actului sexual poate fi cauzata de un numar mare de probleme vaginale. Cele mai comune sunt: infectie vaginala, fibroame sau chisturi ovariene. O consultatie la ginecolog ar fi de un real ajutor.
4. Confuzi ginecologul cu medicul de familie
Ai inceput vreodata un examen ginecologic plangandu-te de eczemele de pe corp sau de faptul ca durerea de gat nu-ti mai da pace? Chiar daca ginecologii se preocupa de starea ta generala, mai ales in timpul sarcinii, asta nu inseamna ca pot sa te sfatuiasca in privinta unor probleme legate de alte parti alde corpului, in afara de bazin si sani.
5. Ai conversatii telefonice in timpul consultatiei
Se mai intampla sa ai o urgenta si sa fii nevoita sa raspunzi la telefon cand esti la medic. Insa nu exagera in a purta conferinte telefonice in timp ce iti faci examenul pelvin. Atunci cand esti in cabinet trebuie sa te concentrezi pe ceea ce-ti spune medicul ginecolog. Cele mai bune interactiuni medic-pacient sunt intotdeuna cele in care se pun intrebari. Dar pentru asta, atentia ta trebuie sa fie indreptata spre doctor.
6. Auto-tratarea unei infectii vaginale
Multe femei cred ca-si pot rezolva singure problemele de sanatate prin automedicatie. La prima senzatie de mancarime sau roseata in zona intima, sunt convinse ca au o infectie. Acest lucru nu face decat sa ingreuneze diagnosticul corect si determina simptomele sa se agraveze in timp. Cel mai bun tratament in cazul unor iritatii sau infectii bacteriene poate fi prescris doar de medical ginecolog.
7. Ai sangerari abundente in perioada menstruatiei
Indiferent de varsta, sangerarile menstruale abundente nu sunt normale. Ar trebui sa te ingrijorezi daca in perioada mensturatiei iti schimbi absorbantul la interval de doua ore sau trebuie sa te bazezi pe dubla protectie. Pierderea medie de sange pe parcursul ciclului menstrual este in mod normal de aproximativ 80 de mililitri. Din fericire, exista multe medicamente si tratamente hormonale pentru a rezolva aceasta problema.
8. Consideri ca orice problema este o urgenta
Atunci cand un pacient solicita o programare urgenta la cabinet, doctorul ginecolog incearca sa-si faca timp in program sa vada imediat despre ce este vorba, poate chiar sa amane alti pacienti care chiar aveau nevoie de consult. Atunci cand problema pe care tu ai numit-o grava se dovedeste a fi un caz banal s-ar putea ca urmatoarea data medicul sa nu te mai creada.
9. Porti lenjerie intima incomoda
Daca ai nevoie de o scuza buna pentru a purta lenjerie de corp comoda, iata un motiv pertinent: lenjeria cu o textura rigida provoaca iritatii. Chilotii tanga, chiar daca sunt sexy, pot deveni cauza unei infectii deoarece nu protejeaza zona intima. Aminteste-ti ca zona respectiva este una dintre cele mai sensibile de pe corp si necesita o ingrijire speciala.