1. Consumati apa din belsug, alaturi de fructe si supe de legume pentru a avea un corp de invidiat. Ivan Patzaikin ne demonstreaza ca energia se poate mentine la cote maxime la orice varsta.
2. Recapatati-va silueta dupa nastere prin Yoga si Pilates. Chiar si bebelusii vostri pot face cateva miscari usoare care sa le stimuleze dezvoltarea.
3. Uitati pentru o zi de telefon, email si retele de socializare. Relaxarea prin terapii cu sampanie si aur va poate remonta ca sa faceti fata stresului.
4. Pentru vara care da sa vina, adoptati o coafura cu aer usor neglijent. Insa pentru un aspect impecabil al parului, protejati-va de ultraviolete cu ajutorul produselor de sezon.
Mai multe sfaturi de viata sanatoasa si cool, sambata, de la ora 10:00, intr-o noua editie « CE SE INTAMPLA, DOCTORE ? » la ProTV si canalul Voyonews, pe voyo.ro.