Ca sa isi mentina silueta, Jennifer Aniston face yoga constant. Intructorul ei, Mandy Ingber, a povestit care este ritualul vedetei inainte de a pleca "intr-o excursie romantica" alaturi de logodnicul Justin Theroux.
Astfel, inainte de o asemenea escapada amoroasa, Jennifer Aniston se pregateste intens din punct de vedere fizic. "Se axeaza pe exercitii pentru fund, asa ca ii adaug cateva genuflexiuni in programul de yoga", a spus Mandy pentru ABC News.
"Pentru mine, nu exista exercitii mai eficiente pentru tonifierea posteriorului ca genuflexiunile. In mare parte, genuflexiunile rezolva problema. Cele mai multe dintre noi vor acea zona ceva mai...ridicata", a spus antrenoarea lui Jennifer Aniston.
Mandy Ingber spune ca secretul siluetei perfecte a lui Jennifer Aniston consta in faptul ca are mare grija la ceea ce mananca si evita gustarile nesanatoase de genul chipsurilor.
Pe langa Jennifer Aniston, Mandy Ingber se mai ocupa si de Brooke Shilds si Kate Beckinsale.
