1. Demachiaza-te inainte de a merge la culcare!
E, poate, cel mai important lucru pe care il poti face pentru pielea ta. Nu conteaza, deci, cat de obosita esti sau cat de tarziu e, trebuie sa stergi toate urmele fardurilor inainte sa pui capul pe perna. Astfel vei evita ca produsele cosmetic sau sebumul sa-ti blocheze porii peste noapte. Foloseste apoi o crema grasa pentru a preveni deshidratarea.
2. Scapa de ochii de raton!
Cand n-ai dormit suficient sau esti, pur si simplu, mahmura, primul indiciu care te da de gol este zona de sub ochi. Doua remedii rapide si eficiente sunt aplicarea a doua pliculete de ceai (fierte si apoi racite) pe ochi, timp de 5-10 minute, sau aplicarea a doua felii reci de castravete.
3. Deblocheaza porii!
Cel mai usor lucru prin care poti face asta e o baie de aburi. Pune la fiert niste apa intr-o oala, dar opreste-o chiar inainte sa fiarba. Toarna apa intr-un castron (adauga un pliculet de ceai verde sau putina esenta de vanilie etc. pentru a-i da aroma). Pune-ti fata deasupra castronului si acopera-ti capul cu un prosop – ai grija sa nu stai prea aproape de aburi sa nu te arzi, dar nici prea departe, altfel nu mai are efect. Ar trebui sa-ti simti fata fierbinte, dar senzatia sa fie confortabila. Ramai sub prosop cel putin 5 minute – 10 ar fi ideal.
4. Exfoliaza piele!
Acum ca ai porii deschisi, este momentul ideal pentru un scrub. Poti folosi unul din comert sau poti sa-ti faci singura unul acasa. Recomandarile noastre sunt zaharul brun sau ovazul. Daca nu ai nici una, nici alta, foloseste un simplu iaurt – acidul lactic iti va exfolia fata, chiar daca nu are loc nicio actiune mecanica pe care s-o simti. Stoarce si putina lamaie in iaurt pentru a-ti lumina fata si adauga cateva picaturi de ulei de masline extra virgin. Amesteca-le si aplica-le cu miscari circulare. Clateste-te cu apa rece.
5. Pune-ti o masca!
Ia un avocado, cojeste-l si zdrobeste-l cu o furculita (sau cu un blender, daca ai). Mastile cu avocado sunt o „hrana” excelenta pentru piele: sunt bogate in uleiuri care se absorb usor si contin vitamine si minerale care impiedica uscarea tenului.
Nu uita!
Fa un efort si bea cat de multa apa in timpul zilei pentru a-ti rehidrata pielea, deoarece consumul de alcool o usuca.