"Aparitia lor semnaleaza o serie intreaga de dezechilibre ale sanatatii noastre: probleme hepatice, renale, dezechilibre ale somnului, dezechilibre metabolice, dar si o activitate sub optima sau uneori gresita a mecanismelor noastre de detoxifiere celulara", spune Dr. Ovidiu Penes, specialist in age management.
Iata ce ne sfatuieste specialistul pentru a combate cearcanele:
1. Testeaza genetica raspunzatoare de evolutia pielii tale. In functie de rezultatele polimorfismului genetic, vei sti ce vitamine si ce alimente sa consumi pentru ca pielea ta sa arate senzational mereu si sa nu faci cearcane.
2. Testeaza-ti functiile hepatice renale si optimizeaza-le.
3. Hidrateaza-te foarte bine pentru a elimina cu usurinta toxinele si dupa ce ti-ai vertificat capacitatea antioxidanta si de detoxifiere, foloseste antioxidantii prescrisi.
4. Testeaza-ti intolerantele alimentare si nu mai consuma alimentele care-ti fac rau.
5. Evita orice iti produce inflamatie in corp si trateaza infectiile.
6. Evita fumatul si consumul de alcool.
Foto: Dr. Ovidiu Penes
