"Am trecut de la a manca fast food in fiecare seara la a merge la cursuri de spining de 6 ori pe saptamana. Ma simt mult mai sanatoasa si ador sa particip la competitii.", a declarat Lola Adeoye, in varsta de 43 de ani, intr-un interviu pentru ziarul "The Sun".
Prea slaba sau prea grasa? Afla care este greutatea ideala pentru a deveni mamica
Lola s-a apucat de slabit dupa ce a fost cantarita la un spital si a descoperit cu groaza ca are 95 de kilograme.
"Aveam pietre la rinichi si trebuia sa ma operez. Inainte de operatie, mi s-a cerut sa ma urc pe cantar. Cand am vazut ca aveam 95 de kilograme, m-am simtit umilita. Apoi doctorul s-a uitat la mine si a spus 'Stai linistita, o sa te intorci in curand la chips-uri si ce mai mananci tu." A fost atat de jenant, dar a fost motivatia de care aveam nevoie."
La doua saptamani dupa operatie, Lola si-a facut abonament la sala si s-a apucat de spining. In 5 luni a slabit 45 de kilograme si a devenit si ea instructoare.
In prezent, ea nu mai tine o dieta de slabit, ci consuma 3.000 de calorii, care includ 7 mese mici si 4 shake-uri cu proteine.
Ce te ajuta CU ADEVARAT sa slabesti. Afla cum poti scapa de kilogramele in plus cand esti mamica
"Sunt foarte mandra de ce am reusit sa realizez. Ma uit la viata mea dinainte si nu stiu cum m-am lasat sa ajung intr-o forma atat de proasta. Acum am incredere in mine, sunt fericita si, mai important, sanatoasa."
Lola s-a inscris anul acesta la prima ei competitie de bodybuilding si a castigat chiar si un premiu. Asta da poveste de succes!
