Nicoleta Luciu nu renunta la dieta pe care aproape a brevetat-o. "Este genial. Tenul, organismul, par super hidratate"! Vezi cum se mentine in forma


Cu toate ca a ajuns la masuri de fotomodel, Nicoleta Luciu nu poate renunta inca la diete si mai ales la orele de sport. Bruneta abia astepta sa vina vara pentru a incepe cura pentru care a devenit celebra!

Tag-uri:

Mama a patru copii, Nicoleta are mare grija la alimentatie: "Mananc o data cu ei. Cand se fac fructele, lor de dam piure de fructe, eu mananc fructele intregi. Mai mult de un mar sau o para nu pot sa mananc, dar combin fructul respectiv cu un baton bogat in fibra, dimineata putin iaurt cu cereale sau cereale cu lapte pe care le las de cu seara la inmuiat. Asa le dau si lor. Ii invat cat pot, macar pana la sapte ani sa manance sanatos", a dezvaluit vedeta tv pentru cancan.ro.

In plus, Nico mare are un secret: "Seara ii culc pe copii la ora opt, opt si un sfert si, cand toata lumea este in pat, am plecat si eu la antrenament. De la opt si jumatate pana pe la 10.30".

related posts

Modifică setările cookies