Carnatii, salamul, parizerul, crenvurstii nu sunt cele mai fericite optiuni pentru mic dejun. E in regula sa le consumati ocazional si cu moderatie, dar contin foarte multe E-uri si foarte putina carne, asa ca n-ar trebui sa va faceti un obicei din a le pune pe masa in fiecare dimineata. Alimentele perfecte pentru micul dejun sunt ouale, painea neagra si cerealele integrale, laptele si produsele lactate (iaurt, sana, branza, cascaval) si fructele. Afla de pe depici.ro 10 combinatii delicioase si sanatoase pentru micul dejun, pe care le va manca cu placere intreaga familie.