1. Bautura cu miere si echinaceea
O bautura fierbinte care iti curata sinusurile si te pune pe picioare rapid. Ai nevoie de:
1 lingura de suc de lamaie proaspat 2 lingurite de miere 1 lingurita de ghimbir ras 1/4 lingurita extract de echinaceea 1 varf de cutit de piper cayenne
Combina toate ingredientele intr-o cana plina de apa fierbinte, amestecand pana cand se topeste mierea. Lasa sa stea un minut inainte sa servesti.
Vezi mai multe retete pe foodstory.ro!