Saculeti cu nisip care se leaga la picioare
Saculetii cu nisip ii poti folosi oricand, chiar si atunci cand mergi la film sau la cursuri. Majoritatea se prind de glezna cu un arici si ii poti purta pe sub niste pantaloni mai largi. Astfel, musculatura picioarelor tale, in special a gambelor, lucreaza chiar si atunci cand tu ai alte treburi de facut. Desigur, ii poti folosi si la alergat si la plimbari mai lungi in parc.