"Dieta mea, pe care o aplic de fiecare data cand iau cate un kg, doua, in greutate este aceeasi cu care am slabit si dupa ce am nascut si anume:
- 3 zile legume si fructe
- 3 zile lactate
- 3 zile carne
...si de la capat", ne-a spus Iuliana.
"Sincer nu este o dieta foarte in regula, insa eu ma simt bine cu ea si pentru mine a fost folositoare si asta este important. Sigur, un sistem echilibrat de a manca este mult mai bun si in general o viata echilibrata este cheia succesului", ne-a mai spus vedeta TV.
Iuliana Marciuc se mentine in forma si cu mult sport. "Mie imi place foarte mult si ma relaxeaza foarte tare aerobicul si incerc sa ajung de 2-3 ori pe saptamana si nu mananc seara".