Iuliana Marciuc slabeste cu o dieta care nu da gres Vezi care este aceasta!


Iuliana Marciuc s-a straduit un pic ca sa isi rezolve problemele legate de silueta. Perfecte.ro a intalnit-o la un eveniment monden, unde prezentatoarea tv era in forma maxima. Iuliana a reusit sa dea jos mai multe kilograme cu o dieta pe care ne-a dezvaluit-o si noua.


"Dieta mea, pe care o aplic de fiecare data cand iau cate un kg, doua, in greutate este aceeasi cu care am slabit si dupa ce am nascut si anume:

- 3 zile legume si fructe

- 3 zile lactate

-  3 zile carne

...si de la capat", ne-a spus Iuliana.

"Sincer nu este o dieta foarte in regula, insa eu ma simt bine cu ea si pentru mine a fost folositoare si asta este important. Sigur, un sistem echilibrat de a manca este mult mai bun si in general o viata echilibrata este cheia succesului", ne-a mai spus vedeta TV.

Iuliana Marciuc se mentine in forma si cu mult sport. "Mie imi place foarte mult si ma relaxeaza foarte tare aerobicul si incerc sa ajung de 2-3 ori pe saptamana si nu mananc seara".

related posts

Modifică setările cookies