“Mi-am impus in ultimii ani un anumit fel de regim, pentru ca in casa nu mai am zahar alb, ulei de floarea soarelui, unt si niciun fel de lactate, cu exceptia iaurtului foarte degresat.”, ne-a spus Tania despre regimul ei.
Vedeta TV a spus ca are grija si la cantitatea de alimente pe care o mananca: “Am avut momente in care mancam foarte mult. Si puteam eu sa am grija la calorii cat voiam ca tot vedeam ca nu mai imi vin blugii peste doua saptamani daca exageram cu mancarea.”
Atunci cand vede ca a pus 2-3 kilograme in plus, Tania Budi spune ca are o reteta simpla: “Stop mancare! Clar! Tin frigiderul gol. O zi mananc doar fructe, a doua zi probabil ca imi fac supa sau zacusca foarte dietetica, fara ulei.”
Tania spune ca acest regim dureaza 2-3 zile, “pentru ca dupa aia se obisnuieste stomacul cu cantitatea mica”.
Daca are asemenea rezultate, mai ca am vrea si noi sa-i incercam dieta. Tu ce parere ai?
