Este inventia medicului gastroenterolog Brian Weiner si presupune sa mananci o multime de gheata! Mai precis un litru pe zi. Cum te ajuta asta la slabit? Weiner spune ca gheata iti forteaza organismul sa arda mai multe calorii in incercarea de a aduce corpul la temperatura lui normala.
Gastroenterologul sustine ca poti slabi jumatate de kilogram pe luna, fara sa iti schimbi in niciun fel obiceiurile alimentare. Weiner spune ca gheata te ajuta sa arzi 160 de calorii in plus.
Insa nu toata lumea agreeaza metoda de slabire propusa de Weiner. Medicul Elisa Zied sustine ca, desi intr-adevar este posibil sa slabesti, vei pune kilogramele imediat la loc in momentul in care vei renunta la mancat gheata.
In plus, gheata este si foarte nociva pentru dinti. Pe langa faptul ca ar putea distruge smaltul, va fi cu greu mestecata de persoanele cu sensibilitate dentara.