In cel mai recent numar al revistei "NewBeauty", Stacy a povestit ca, desi ii este recunoscatoare mamei ei pentru ca are o silueta supla si arde usor caloriile suplimentare, depune, totusi, eforturi sustinute pentru a arata atat de bine.
"Cred ca esti ceea ce mananci, asa ca incerc sa mananc multe legume si fructe organice", a povestit modelul, in varsta de 33 de ani.
Dar Stacy nu s-a multumit doar cu un stil de viata sanatos, ci a apelat si la o dieta destul de dura, cunoscuta ca Clean Cleanse, in cadrul careia a eliminat complet fructele, legumele pastaioase, porumbul si glutenul.
"Viata mea s-a schimbat atunci cand am incercat programul de detoxifiere de 21 de zile", a povestit fosta luptatoare profesionista.
Unul dintre secretele siluetei ei impecabile ramane insa efortul fizic. "Sfatul meu de fitness este sa incerci sa transpiri in fiecare zi...chiar daca nu faci decat sarituri cu bratele si picioarele departate, timp de 10 minute, la tine acasa, daca nu poti mai mult:"
Cat despre celulita, Stacy spune ca peria de corp cu care isi face masaj e un aliat de nadejde. "Abia am descoperit masajul limfatic. E o modalitate cu adevarat fantastica sa iti dinamizezi celule si sistemul limfatic si vei vedea diferenta".
Ce parere ai despre sfaturile lui Stacy? Ai incerca si tu dieta de detoxifiere extrema sau nu?
