Fie ca ti-a aparut un cos in ajunul unui eveniment important sau ti s-a intamplat ceva mai serios, multe dintre noi stiu cum e sa ne fie rusine cu propria noastra piele. Problemele dermatologice precum acneea, psoriazisul sau cuperoza sunt, de cele mai multe ori, incomfortabile, izolatoare si jenante.
Pentru vedetele care traiesc sub privirile nemiloase ale paparazzilor aceste probleme pot deveni subiecte de tabloid si de barfe.
Cum sa ai o fata curata, fara acnee sau cearcane. Top 3 solutii cu efect rapid
Cu toate acestea, unele vedete au vorbit despre afectiunile lor si au folosit influenta publica pe care o au pentru a atrage atentia asupra unor probleme de piele importante.
Kim Kardashian: Cauta sprijin
Vedeta a fost diagnosticata cu psoriazis intr-un episod din 2011 al reality show-ului “Keeping Up With The Kardashians”.
Desi starleta nu poate fi considerata in niciun caz timida, ea a fost deosebit de deschisa in a impartasi detalii despre o boala pe care multi incearca cu disperare sa o ascunda.
Doctorii sunt de parere ca printre cauzele care duc la aparitia bolii sunt stresul si anxietatea si de aceea cei care sufera de ea trebuie sa fie sprijiniti de cei din jur.
Sfatul lui Kim pentru cei care au psoriazis este sa sa caute sprijin in familie si de la prieteni. Sau, in cazul ei, de la cele 14 milioane de fani de pe Twitter.
Jessica Simpson: Nu folosi produse dure de curatare a pielii
Nici cantareata n-a fost reticenta in a povesti despre problemele ei cu acneea. “Am ajuns la un punct in care mi-era jena sa merg pe scena sau sa particip la o sedinta foto”, a declarat ea revistei “Parade”. “Mi-era rusine sa fiu Jessica Simpson”.
Jessica vrea sa le impartaseasca si celorlalte fete o lectie importanta pe care a invatat-o. “Cheia sta in curatarea in profunzime a pielii, dar trebuie sa aveti grija la produsele folosite pentru ca daca sunt prea dure, o uscati.”
LeAnn Rimes: Relaxeaza-te
Cantareata, castigatoare a unui premiu Grammy, a spus ca s-a luptat cu stima de sine atunci cand psoriazisul i-a acoperit 80% din corp.
Turneele, calatoriile, evenimentele – fiecare aparitie publica o stresa peste masura pe LeAnn. “Stresul imi declansa psoriazisul, asa ca a trebuit sa invat sa spun NU [diferitelor cerinte din partea celorlalti] si asta mi-a afectat sanatatea intr-o maniera pozitiva.”
Cantareata a spus ca solutia pentru ea au fost cursurile de yoga, mersul la sala si miscarea in aer liber, dar in cazul tau poate fi orice te relaxeaza si te face sa te simti bine.
Alicia Silverstone: Schimba-ti dieta
Dupa ce faimoasa vegetariana si iubitoare de animale a devenit vegana, a publicat o carte de diete/o autobiografie intitulata „The Kind Diet”. In ea isi numeste tenul „un cosmar” si spune ca odata a trebuit sa filmeze de doua ori o scena dintr-un film din cauza unei eruptii acneice.
Dupa ce a inceput sa tina o dieta mai sanatoasa, Alicia a declarat ca „acneea, care m-a bantuit atata timp, s-a imbunatatit semnificativ. A fost ceva magic.”
Daca te confrunti cu aceleasi probleme, consuma si tu grasimi Omega-3, care se gasesc in somon, fructe de padure si migdale. Iti vor imbunatati semnificativ aspectul tenului.
