Masajul – cat de benefic este pentru silueta si sanatatea noastra VIDEO


Masajul, spun specialistii, poate face minuni pentru sanatatea noastra, dar si pentru starea de spirit: ne relaxeaza, ne face pielea mai fina si ne poate scapa de celulita. Asta, desigur, daca este facut de un profesionist. In caz contrar, efectele pot aparea chiar efecte negative. Un masaj bine facut nu doare si nu lasa semne pe piele.

Tag-uri: #masaj #beneficii

Gabriel Strugariu practica kinetoterapia de 7 ani si stie exact cum se face un masaj ca la carte.

“Masajul este foarte benefic mai ales pentru persoanele care au un regim de viata sedentar, fara o activitate fizica de cel putin jumatate de ora pe zi. Ajuta in primul rand la punerea in miscare a limfei. Masajul practicat de persoane care stiu sa il faca poate sa ajute foarte mult. Un masaj bine facut nu trebuie sa lase vanatai, persoana care pleaca de la masaj nu trebuie sa simta durere. Orice masaj care doare sau care lasa urme si vanatai este respins de corp si nu da rezultate”, spune specialistul consultat de noi.

Vezi mai multe pe noifetele.ro.

related posts

Modifică setările cookies