Nu-ti ignora bratele la sala. Vezi care sunt cele mai eficiente exercitii pentru aceasta parte a corpului VIDEO


Pentru o femeie, aspectul bratelor este extrem de important. Degeaba ai un aspect ingrijit si te imbraci cu gust, daca iti ignori bratele – ele pot devenit lipsite de tonus, iar in timp te vei trezi cu pielea atarnand dizgratios. De aceea, trebuie sa ai grija din timp de bratele tale, iar noi te ajutam cu cateva exercitii extrem de utile. 


Din dorinta de a avea picioare perfecte si un abdomen tonifiat, multe dintre noi isi ignora bratele atunci cand merg la sala. Chiar daca in prezent esti multumita de felul in care arata bratele tale, trebuie sa stii ca aspectul lor va avea de suferit odata cu trecerea anilor. De aceea, trebuie sa te apuci inca de acum sa le lucrezi.

Vezi niste exercitii video pe noifetele.ro!

related posts

Modifică setările cookies