Este astfel de la sine înțeles că, pentru a avea un tract digestiv sănătos este necesar ca mucoasele gastrice și intestinale să fie protejate împotriva deteriorării, fenomen ce poate apărea ca rezultat al alimentației deficitare, al stresului sau al ritmului de viață dezechilibrat.
Vestea bună este că putem să reparăm și să protejăm mucoasele intestinale în mod natural cu ajutorul suplimentelor alimentare ce conțin vitaminele A și E.
Mucoasele gastrice și intestinale, rol crucial în menținerea sănătății generale
Pentru a înțelege întregul context, vă vom expune în rândurile ce urmează de ce mucoasele gastrice și intestinale joacă un rol atât de important în menținerea sănătății noastre generale și în funcționarea corectă a sistemului digestiv.
Așadar, mucoasele au rol în:
· Absorbția nutrienților: mucoasele intestinale sunt responsabile pentru absorbția nutrienților esențiali din alimentele pe care le consumăm. O mucoasă intestinală sănătoasă și intactă este crucială pentru o absorbție eficientă a nutrienților, inclusiv a proteinelor, grăsimilor, carbohidraților, vitaminelor și mineralelor.
· Au rol de barieră imunitară: mucoasele intestinale acționează ca o barieră imunitară împotriva substanțelor nocive și a bacteriilor patogene care pot pătrunde în organism prin tractul digestiv, prevenind astfel infecțiile și inflamațiile.
· Mențin pH-ul și protejează stomacul împotriva acidului gastric: Mucoasa gastrică secretă mucus care protejează stomacul împotriva acidului gastric puternic. Prin protejarea mucoaselor gastrice prevenim apariția ulcerelor și a altor afecțiuni gastro-intestinale.
Cum ajută suplimentele alimentare cu vitaminele A și E la protejarea mucoaselor intestinale?
Suplimentele alimentare care conțin vitaminele A și E reprezintă o modalitate naturală și extrem de eficientă pentru protejarea mucoaselor gastrice și intestinale.
Vitamina A este esențială pentru menținerea sănătății membranelor mucoase din tractul digestiv, mucoase ce sunt implicate în absorbția nutrienților, protecția împotriva agenților patogeni și menținerea echilibrului pH-ului. O deficiență de vitamina A poate duce la fragilizarea și uscarea mucoaselor, crescând astfel riscul de ulcerații și inflamații.
De asemenea, vitamina A joacă un rol crucial în procesul de regenerare celulară și de diferențiere a celulelor: aceasta ajută la înlocuirea celulelor mucoase deteriorate și la menținerea integrității acestor țesuturi.
Vitamina E este un puternic antioxidant care ajută la protejarea celulelor mucoase împotriva stresului oxidativ și a leziunilor cauzate de radicalii liberi. Mucoasele gastrice și intestinale sunt expuse la diverse agresiuni, inclusiv substanțe toxice și agenți patogeni, iar vitamina E poate ajuta la reducerea daunelor și la menținerea integrității acestor mucoase.
Împreună, vitamina A și E sunt implicate în reglarea răspunsului imun și în reducerea inflamației, ajutând la menținerea unei funcții imune adecvate în mucoasele gastrice și intestinale și pot contribui la reducerea riscului de inflamație și leziuni.
Foto: Freepik