Protejeaza-te de soare. Ce masuri trebuie sa iei ca sa nu iti imbolnavesti pielea


Vara inca nu a venit calendaristic, insa temperaturile foarte ridicate si mai ales soarele ne obliga sa apelam deja la crema cu protectie solara. Dermatologii ne dau cateva sfaturi simple de urmat in acest sens.

Tag-uri:

 

1. Foloseste crema cu protectie solara inainte de a iesi din casa.  Aceasta are nevoie de 20 de minute pentru a intra bine in piele si pentru a incepe sa isi faca efectul.

2. Nu alege o crema care sa te protejeze doar de soare. Daca alegi o crema pe care o vei folosi si pe fata ar fi bine ca aceasta sa aiba si alte intrebuintari. Daca ai o piele sensibila alege o crema cu ingrediente anti-inflamatoare.

3. Poti lua suplimete alimentare care protejeaza de razlele UV. Acestea sporesc protectia, insa nu inlocuiesc crema.

4. Ai grija la data expirarii. Ai putea fi tentata sa folosesti o crema pe care o ai la intdemana, insa daca aceasta a expirat nu va avea niciun efect benefic.

5. Desi se crede ca aceste creme pot provoca acnee minora, nu este adevarat. Asa ca daca ti-a aparut vreun cos este probabil din cauza transpiratiei si nu a cremei cu protectie solara, iar aplicarea ei in continuare nu va afecta aceasta problema.

6. Desi in jurul ochilor pielea este mai sensibila si aplicarea cremei poate duce la lacrimare, aceasta zona nu trebuie evitata complet. Daca porti ochelari de soare cu protectie UV, ai grija reflexia acestora poate creste expunerea zonei, asa ca ar fi bine sa folosesti o crema cu un grad de protectie mai ridicat.

7. Pastreaza mostrele primite! E bine sa le ai mereu la indemna, in geanta, in masina etc.

8. Nu uita de scalpul tau! Foleste un spray cu protectie solara.

9. Foloseste crema inainte de a te imbraca, astefel esti sigura ca nu ai ratat niciun loc.

related posts

Modifică setările cookies