Variantele Ioanei Ginghina pentru micul dejun nu numai ca sunt ideale pentru persoanele care vor sa slabeasca sau sa-si mentina greutatea, dar datorita alimentelor bogate in vitamine, fibre si minerale, sunt ideale si pentru copii.
Fructe la micul dejun:
Fa-ti o salata din 1/2 mar, 1/2 banana, 1/2 para si cateva migdale.
Pentru aroma adauga si cateva frunze de menta, iar daca ai si cateva bobite de rodie ai cea mai gustoasa salata de fructe.
Mai multe pe acasatv.ro.