„Am mancat din toate produsele traditionale: salata de boeuf, sarmale, carnati, sangerete, cozonac, prajitura cu nuca si piftie, care a fost foarte buna” a marturisit pentru perfecte.ro Nicoleta Luciu.
Insa chiar si in aceste conditi, femeia care detine unul dintre cele mai frumoase trupuri din Romania nu a pus nici un gram. Secretul ei? „O singura masa pe zi mancam tot ce aveam pofta, in rest batoane de slabit si fructe. Cateva zile pe saptamana am facut si miscare, exercitii cu gantere pentru toate grupele musculare” ne-a descris Nicoleta programul ei de masa si de sport.
Deci adevarul este unul singur: doar cu sport sustinut, mesele copioase nu se sfarsesc cu cateva kilograme in plus.