Vrei picioare ca ale Evei Longoria? Uite ce trebuie sa faci !


Eva Longoria demonteaza mitul conform caruia picioarele perfecte apartin unei femei de cel putin 1,70 metri inaltime.


Cea mai scunda "Nevasta Disperata" are cele mai frumoase picioare de la Hollywood, potrivit revistei US Magazine. La o inaltime de doar 1,53 metri, e clar ca secretul unor picioare de vis consta in trucurile la care apelezi pentru a ti le ingriji si mai ales, pentru a ti le pune in valoare.

Pentru ca stie ca picioarele sunt atu-ul ei, actrita merge zilnic pe jos. In plus, nu poarta tocuri extrem de inalte decat la evenimente foarte importante. In ciuda faptului ca e scunda, pentru tinutele de zi cu zi, Eva apeleaza la incaltari comode, precum balerinii, sau, pe timp de iarna, la celebrele cizme UGG. Actrita are si un truc – merge uneori pe varfuri, pentru ca greutatea corpului sa nu cada intotdeauna pe calcaie.

Sportul face si el pare din ritualul zilnic al Evei Longoria. Daca nu iti place sa mergi la fitness sau la aerobic, poti opta pentru sporturi precum tenisul sau inotul. Intregul corp iti va fi recunoscator pentru asta, nu doar picioarele.

Si pentru ca celulita nu are ce cauta pe picioare precum cele ale actritei din "Neveste Disperate", trebuie sa arunci o privire si asupra dietei. Eva Longoria recomanda curele pentru detoxifierea organismului, asa ai grija sa nu-ti lipseasca din meniu ceaiul verde, strugurii si sparanghelul. Incearca sa ai o dieta echilibrata, care sa contina citrice si peste sau fructe de mare. Circulatia e si ea importanta pentru a evita aspectul de coaja de portocala, asa ca apeleaza la scurte, dar dese sesiune de masaj, chiar la tine acasa, sub dus.

 

related posts

Modifică setările cookies