Te mira ca nu reusesti sa ramai mai repede insarcinata? Poate nu esti atenta la ceea ce este cel mai important: perioada fertila.
Durerea abdominala inferioara, chiar in dreptul soldului, care apare de obicei cu doua saptamani inainte de menstruatie, este unul din semnele care iti arata ca esti la ovulatie. Adica, esti in perioada maxima de fertilitate.
Pentru unele femei, care nu urmaresc si celelalte simptome ale ovulatiei (modificarea mucusului cervical, temperatura bazala), durerea este semnul cel mai clar ca sunt in perioada fertila. Durerea apare fie in partea dreapta, fie in partea stanga a abdomenului, in functie de ovarul din care se elibereaza ovulul.
Durerea poate sa apara inainte, in timpul sau dupa ovulatie si nu trebuie sa te alarmeze. Ba dimpotriva, ar putea sa te ajute atunci cand planifici o sarcina pentru ca iti va indica perioada fertila.
Studiile au aratat ca durerea apare fie in momentul in care esti in perioada maxima de fertilitate sau la cateva zile dupa aceasta. De aceea nu trebuie sa fie singura metoda de detectare a ovulatiei.
Aproape 20% dintre femei au dureri si disconfort la ovulatie. Durata si intensitatea lor este diferita, insa, de la o femeie la alta. Unele simt o durere scurta si acuta timp de cateva minute. Altele au perioade mai lungi, de pana la doua zile, in care durerea ramane suportabila.
De ce apare durerea la ovulatie?
“Ma dor ovarele!” Ai auzit multe femei spunind asta si probabil ca o spun exact din cauza durerilor de la ovulatie! Este incorect insa, pentru ca nu ovarele te dor atunci cand simti aceste dureri.
Cauza lor nu este clara. Disconfortul poate aparea din cauza eliberarii foliculilor ovarieni (din care se dezvolta mai apoi ovulul). In timpul ovulatiei, pe suprafata ovarului se formeaza o mica umflatura, pentru ca foliculul creste in dimensiune. Acesta se rupe si elibereaza ovocitul matur.
Unele teorii sustin ca durerea apare din cauza lichidului care se elibereaza o data cu ovulul din folicul, pentru ca acest lichid poate provoca o iritare a zonei. Contractiile tuburilor falopiene sau ale uterului, pe masura ce se apropie ovulatia, pot fi la randul lor cauza durerilor.
Cand sa te duci la doctor?
Daca durerea din timpul ovulatiei se prelungeste pe perioada mai multor zile si e insotita si de sangerari, greata, ameteli, febra si dureri la urinare, trebuie sa mergi la medic. Toate aceste simptome pot si semnul unei afectiuni mult mai grave, cum ar fi endometrioza.
Daca resimti dureri puternice in timpul ovulatiei, mergi la medic, mai ales daca esti sub tratament care sa creasca fertilitatea. Ar putea fi un semn al sindromului de hiperstimulare ovariana.
Ovulatia este o etapa normala in cadrul ciclului menstrual. Durerile, chiar daca sunt uneori suparatoare, nu trebuie sa te alarmeze si nici sa te faca sa te indopi cu medicamente. Relaxeaza-te, pentru ca esti pe drumul cel bun pentru a deveni mamica!