Mariah Carey a nascut gemeni la sfarsitul lunii aprilie, iar acum arata senzational! La 6 luni de la venirea pe lume a micutilor, cantareata a slabit 32 de kilograme si arata mai bine ca niciodata.
Artista de 42 de ani a impresionat pe toata lumea cu aparitia in emisiunea lui Rosie O’Donnell, The Rosie Show. Mariah a afisat o silueta de invidiat si a vorbit despre cum a reusit sa slabeasca 32 de kilograme dupa nasterea gemenilor Monroe si Morrocan, scrie DailyMail.
Mariah si-a facut aparitia in emisiune pe o semiluna - CLICK pentru marire
Imbracata in haine mulate, o rochie neagra scurta si o geaca de piele, cantareata si-a aratat mandra silueta de dupa nastere.
Mariah a dezvaluit ca a slabit in total 32 de kilograme in 6 luni, iar primele 18 kilograme au constat in apa retinuta de organism pe perioada sarcinii.
Artista a afirmat ca a luptat foarte mult pentru a slabi si pentru a reveni la o forma fizica normala.
“La inceput, cand am ramas insarcinata, m-am confruntat cu edema in timpul sarcinii (n.r.: umflaturi ale picioarelor), am retinut apa si am transpirat foarte mult. Cele mai multe femei se confrunta doar cu umflaturi ale picioarelor. Nu am crezut ca voi mai fi vreodata aceeasi persoana“, a marturisit Mariah.
Citeste si: Povestea cutremuratoare a unei mame din Marea Britanie: “Silicoanele mi-au otravit bebelusul!”
Silueta de invidiat: Artista de 42 de ani a aratat incredibil imbracata intr-o rochie neagra mulata si o geaca de piele stransa pe talie
Pentru a scapa de kilogramele in plus acumlate pe perioada sarcinii, Mariah Carey a inceput dieta Jenny Craig, cunoscuta drept un regim pentru slabire extrem de strict, cura de slabire pe care acum o promoveaza.
“In prima saptamana am pierdut 18 kilograme… de apa! La inceput am scapat de apa. Dupa ce am inceput dieta, am pierdut peste 15 kilograme. Am avut o sarcina foarte grea. Am fost nevoita sa stau in pat, dar pana si odihna era dureroasa. Am invatat foarte multe in perioada de sarcina, urmarind schimbarile care se petrec in corpul meu“, a completat cantareata.
Nu doar dorinta de a avea un look de invidiat a motivat-o pe artista sa slabeasca. Rutina zilnica, precum mersul la toaleta, era un chin.
Mariah le-a dezvalui tuturor mamicilor ca slabirea dupa nastere nu inseamna ca esti fantastic, iar pierdea kilogramelor in exces inseamna un stil de viata sanatos.
Citeste si: Esti prea slaba sau prea grasa? 3 pasi simpli prin care iti poti calcula greutatea ideala
Fotografie de familie: Mariah Carrey, Nick Cannon, gemenii Monroe si Moroccan de Halloween, in costume "The Incredibles" - CLICK pentru marire
Pentru ca a facut operatie de cezariana la nasterea gemenilor, cantareata nu a putut sa faca exercitii fizice, asa ca slabirea s-a produs in proportie de 90% multumita regimului Jenny Craig.
Pentru Mariah, provocarea cea mai mare pe tot parcursul dietei a fost sa-si aduca aminte ca trebuie sa manance! Artista sustine ca trucul cel mai mare in pierderea kilogramelor este sa mananci putin si des, obicei care nu ii permite organismului sa-si incetineasca metabolismul.
Mesele artistei constau in portii cu numar stabilit de calorii, inclusiv supe. Activitatea fizica pe parcursul acestor 6 luni a constant in plimbari usoare alaturi de caine sau exercitii in ocean.
Cantareata nu a fost “obsedata de cantar”, asa cum fac multe femei care vor sa slabeasca, ci si-a masurat progresul in functie de cum “cadeau” hainele pe corp.
Citeste si: O femeie a ramas insarcinata desi folosea contraceptive! Afla cum a post posibil acest lucru
Mariah Carey este casatorita cu Nick Cannon, prezentatorul emisiunii “America’s Got Talent”. Cantareata a dat nastere pe 30 aprilie 2011 gemenilor Monroe si Moroccan, exact in ziua in care cuplul aniversa 3 ani de la casatorie.
“The Rosie Show” cu Mariah Carey: