Un nou studiu arata ca parintii ar prefera sa le vorbeasca micutilor despre alcool, sex sau droguri decat despre problemele de greutate. Fie ca este vorba despre complexele lor, fie ca subiectul nu este atat de popular, parintii evita sa-l deschida, conform specialistilor.
Pentru a ajunge la aceasta concluzie, expertii au intervievat 1.200 de parinti, peste 1.000 de copii cu varste cuprinse intre opt si saptesprezece ani si 502 medici pediatri, relateaza dailymail.co.uk.
22% dintre adultii participanti au afirmat ca nu le este comod sa vorbeasca despre greutate si 40% au recunoscut ca propriile lor probleme cu kilogramele in plus se reflecta in felul in care se dezvolta copiii lor.
De cealalta parte, 88% dintre parintii care au adolsecenti acasa au afirmat ca discuta fara probleme despre sex cu acestia si 88% dintre parintii cu copii de aproximativ 12 ani au spus ca deschid subiectul dorgurilor cu copiii lor fara sa se simta inhibiati.
Raspunsurile pe care le-au dat parintii si-au avut “confirmarea” in raspunsurile micutilor lor, 90% dintre acestia spunand in repetate randuri ca drogurile, alcoolul si tigarile nu sunt bune pentru sanatatea lor. In momentulin care s-a ridicat problema supraponderalitatii insa, foarte putini au considerat-o o problema reala pentru bunastarea lor.
“Parintii sunt anxiosi. Le este teama ca daca deschid acest subiect, copiii lor vor avea probleme de alimentatie“, spune Dr. Susan Bartell, psiholog.
Care este cea mai buna modalitate de a vorbi, totusi, despre greutate cu copii?
“Parintii trebuie sa concentreze discutia in jurul efortului colectiv. Sa le spuna micutilor ca intreaga familie va adopta un nou stil de viata, unul mai sanatos, pentru ca ei sa aiba mai multa energie de a se juca si de a invata“, spune psihologul.
De asemenea, el ii sfatuieste pe parinti sa evite cuvintele “gras”, “greutate”, “grasime”, “calorii” sau “dieta”. Termenii potriviti sunt “sanatate”, “energie”, “alegeri corecte”.
In plus, specialistul ii indeamna pe parintii sa fie moderati si sa nu-i priveze pe micuti de micile placeri ale vietii.
“E in regula daca le dau cateva cubulete de ciocolata Vinerea, atata timp cat de-alungul intregii saptamani au mancat sanatos. Daca micutii se vor simti privati de anumite lucruri, vor ajunge sa manance pe furis, ceea ce nu este deloc bine“, adauga Dr. Bartell.
Nu in ultimul rand, specialistii sustin ca este de datoria parintilor sa deschida subiectul de fata cu cei mici, chiar daca le e eama de reactia emotionala pe care ar putea s-o aiba acestia.
“Este necesar ca parintii sa preia fraiele problemei. Nu e niciodata prea tarziu sa dai un nou sens sanatatii familiei tale“, incheie psihologul.