Baia cu alpte
Cleopatra este o binecunoscuta fana a imbaiatului in lapte. Se spune ca regina Egiptului facea baie intr-o cada plina cu lapte pentru a-si pastra pielea catifelata. Nu iti permiti sa umpli o cada cu zeci de litri de lapte, ca ea? Te poti bucura de beneficiile fantastice ale laptelui turnand 2-4 pahare intr-o cada plina cu apa. Acidul lactic nu doar ca iti va hrani pielea, dar o va catifela, deoarece dizolva proteinele ce tin impreuna celulele de piele moarta. La alegere, poti adauga putina miere, levantica sau uleiuri esentiale.
Milkshake
Dupa cum bine stii, frumusetea vine din interior. Un milkshake este o optiune perfecta pentru un desert sanatos si gustos. Nu te gandi insa la milkshake-ul de la restaurantul tau preferat, care e o adevarata bomba calorica cu inghetata, frisca si topping. Amesteca, in schimb, in blender o banana cu un pahar de lapte si jumatate de kiwi sau cativa capsuni.
Masca de fata cu lapte
Amesteca un pahar de lapte cu o cantitate similara de faina de ovaz, pana obtii o pasta. Aplica amestecul pe fata si lasa-l 15-20 de minute. La final, clateste-te cu apa calduta. Vei indeparta celulele moarte de pe piele si tenul tau va straluci de sanatate.
Masaj cu lapte
Roaga-ti iubitul sau ia in palma putin lapte cald si sa-ti maseze spatele. Iti poti face si un automasaj, aplicand putin lapte cu miscari ferme, dar delicate pe picioare, brate sau posterior. Asteapta cateva minute sa-ti intre in piele, apoi fa un dus. Vei vedea ca pielea ta va straluci si va fi mult mai sanatoasa.