1. Scoate-l de pe toate retelele de socializare
Da-i delete de pe Facebook, unfollow pe Twitter si Instagram. Nu vrei sa iti apara chipul lui in newsfeedul de pe Facebook zi de zi si mai ales nu vrei sa vezi unde o scoate in oras pe noua lui iubita, in caz ca are deja una. Nu iti face singe rau. Stiu ca este tentat sa il spionezi, insa nu iti faci decat rau. Deci, primul pas imediat dupa o despartire - intrerupe orice contact pe retelele de socializare!
2. Sterge-i numarul de telefon
Pentru a evita tentatia de a-i trimite sms-uri penibile si telefoane disperate in miez de noapte, sterge-i numarul de telefon din contacte.
3. Evita locurie pe care obisnuiati sa le frecventati impreuna
Daca nu vrei sa dai nas in nas cu el...eventual si cu actuala lui iubita.
4. Incearca macar temporar sa nu te mai intalnesti cu prietenii comuni
Intalnirea cu ei o sa iti provoace amintiri triste. Si gandeste-te ca sunt mari sanse ca si el sa isi faca aparitia la intalnire.
5. Bazeaza-te pe sprijinul prietenelor
E greu sa treci singura printr-o despartire, asa ca nu refuza ajutorul prietenelor tale, daca si-l ofera. Descarca-te, povesteste, plange-le pe umar
6. Nu te simti datoare sa fii vesela dintr-odata, dar nici nu suferi la nesfarsit
Propune-ti ca peste o anumita perioada de timp sa iti reiei viata si sa incetezi cu "jelitul" dupa fostul iubit. Ce-a fost a fost, e momentul sa treci peste.
7. Gandeste-te la lucrurile pozitive pe care le-ai invatat in aceasta relatie
La urmatoarea relatiei, vei fi mai inteleapta si mai expermimentata si eventual nu vei mai face aceleasi greseli.
8. Rasfata-te!
Suna ca un cliseu, dar o noua coafura sau niste haine noi in garderoba nu strica niciodata dupa o despartire. Te vor face sa te simti mai fresh!