De multe ori sarcina iti afecteaza in mod iremediabil silueta si structura corpului. Fie ca ai nascut prin cezariana sau normal, pielea ta are foarte mult de suferit si nu trebuie sa te miri daca din primele luni de sarcina observi aparitia vergeturilor.
Vergeturile sunt firisoare inestetice albe sau vinetii. Cele mai frecvente locuri in care apar vergeturi sunt coapsele, fesele si burtica, iar vestea care te va supara este ca nu vor disparea definitiv niciodata.
Daca in timpul sarcinii nu ai fost preocupata de aceasta problema si ai preferat sa te preocupi doar de sanatatea bebelusului, acum a venit momentul sa ai grija si de corpul tau.
In cazul in care te confrunti cu astfel de probleme, trebuie sa stii ca nu ai de ce sa investesti sume considerabile in produse care iti promit ca te scapa de vergeturi.
Metoda optima de a trata vergeturile consta intr-o dieta echilibrata si o hidratare optima a corpului. Astfel, in loc sa investesti bani in creme si geluri este mai bine sa ii investesti in mancaruri sanatoase care iti ajuta pielea sa se regenereze.
Ca si in lupta cu celulita, si in tratarea vergeturilor este foarte importanta hidratarea, asa ca nu uita sa bei opt pahare de apa pe zi.
De asemenea, este important sa ii furnizezi organismului vitaminele A, C si E, precum si zinc. Acesti nutrienti sunt responsabili de regenerarea celulara, procesul natural care te va ajuta in lupta cu vergeturile. Acesti nutrienti ii poti gasi in peste, salata, spanac, oua, fasole, semnite si nuci.
Pentru a ajuta din exterior la regenerarea pielii, in zonele afectate de vergeturi, poti incerca unele tratamente naturale.
Un astfel de tratament natural are la baza uleiul de masline si gelul de aloe vera. Pentru a prepara o lotiune foarte eficienta in estomparea vergeturilor ai nevoie de:
- jumatate de cana de ulei de masline
- un sfert de cana de gel de aloe vera
- 6 capsule de vitamina E
- 4 capsule de vitamina A.
Initial se amesteca intr-un castron vitaminele A si E si ulterior se adauga uleiul de masline si gelul de aloe.
Compozitia se amesteca bine, pana rezulta un compus omogen.
Lotiunea se aplica pe coapse, pe abdomen, pe fese si pe gambe, masand usor.
Un alt tratament eficient este cel pe baza de vitamina C. Ai nevoie pentru a prepara acest tratament doar de vitamic C si zahar. Foloseste zaharul pe post de exfoliant, in zonele cu vergeturi, in timpul dusului. Prin exfoliere, cureti pielea de celulele moarte si incurajezi dezvoltarea de noi celule.
Dupa dus, ia doua tablete de vitamina C pisate marunt si amesteca-le cu o lingura de crema de corp obisnuita. Amesteca bine, pana cand particulele din tabletele de vitamina C se incorporeza perfect in lotiunea de corp. Aplica aceasta crema pe tot corpul, insistand in zonele cu vergeturi.