In Romania, diabetul afecteaza peste un milion de oameni. Aproximativ 2.800 de copii sunt bolnavi de diabet, dar si mai multi risca sa dezvolte aceasta afectiune din cauza stilului de viata dezechilibrat.
Potrivit studiilor realizate de Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS), peste 60% din oamenii din Intreaga lume duc o viata sedentara. Cifrele OMS mai arata ca afectiunea ucide o persoana la fiecare opt secunde.
Diabetul zaharat este o boala incurabila, astfel ca pacientii diagnosticati cu aceasta afectiune trebuie sa isi schimbe stilul de viata si sa isi masoare periodic valorile glicemiei.
Dieta a unui diabetic nu trebuie sa fie total diferita de cea a unei persoane sanatoase. Acesti pacienti trebuie sa elimine din alimentatie grasimile saturate, care afecteaza inima si vasele de sange.
Exercitiile fizice ajuta la scaderea tensiunii arteriale, creste nivelul de colesterol bun din organism si scade rezistenta tesuturilor la actiunea insulinei, diminuand nivelul glicemiei din sange.