O multime de schimbari vor surveni in aceasta saptamana. Greturile de dimineata scad in intensitate iar tu te simti tot mai confortabil in noua ipostaza.
O prima schimbare se produce in volumul sangelui, care creste cu 40-50% in timpul sarcinii. Ca urmare, venele tale vor deveni mai pronuntate, mai ales in zona burticii, a sanilor si a picioarelor.
Incepi sa iei tot mai mult in greutate. Aminteste-ti ca asta e normal. Sub nicio forma sa nu tii regim in timpul sarcinii. Mananca sanatos si greutatea va ramane sub control.
Burtica ta incepe sa devina vizibila, dar majoritatea oamenilor nu-si vor da seama ca esti gravida. Foarte bine, pentru ca in urmatoarele saptamani talia ta se va estompa vazand cu ochii si iubitul tau va incepe sa faca observatii de pe margine.
Intelege-l. Te indepartezi, fizic, tot mai mult de persoana pe care o cunostea atat de bine. Explica-i ca transformarile sunt absolut naturale si ca in cateva luni femeia de care poate incepe sa-i fie dor se va intoarce la el, asa cum o stia (ai grija, trebuie sa muncesti din greu, dupa nastere, ca sa-ti onorezi promisiunea!).
Incepi sa te simti tot mai bine cu tine si cu noul statut. Temerile si starile de tristete devin pasagere. La asta contribuie si vizitele la ecograf – e de ajuns sa auzi pentru ptrima oara bataile inimii micutului din burtica, pentru ca o stare de fericire incomensurabila sa puna stapanire pe tine si sa nu te mai paraseasca prea curand. Te sfatuim sa mergi la ecograf insotita de partener, implica-l in aceasta aventura incredibila.
Veti observa impreuna cate lucruri miraculoase se petrec de-acum in burtica ta! Bebelusul incepe sa inoate. Incepe sa se miste, desi este atat de mititel. Majoritatea articulatiilor sunt de-acum formate: coatele, incheieturile mainilor, genunchii, umerii si gleznele, ca si bratele, picioarele si degetele.
Acum poate fi cantarit si masoara intre 31 si 42 de mm. La sfarsitul celei de-a zecea saptamani, bebe creste precum Fat Frumos!
O veste buna: daca ai trecut cu bine de aceasta saptamana, riscul aparitiei malformatiilor congenitale s-a redus simtitor. Dar este foarte important ca, in continuare, sa nu te expui mediilor toxice, altfel micutul ar putea avea de suferit. Ia aminte: chiar si fumatul pasiv este un mediu vicios.
Idee pentru tati: Mami are toane. Nimic nou sub soare, nu? Nici tu nu prea esti in apele tale. Acum te bucuri ca un copil de bebelusul pe care l-ai vazut la ecograf, acum ti se pare imposibil sa fie al tau. Acum te uiti cu duiosie la toti copiii de pe strada, ca peste doua minute sa fii ingrozit de ideea de a fi parinte. Impartaseste aceste nelinisti cu sotia ta. Probabil ca si ea trece prin aceleasi stari. 