Chiar dacă au trecut 33 de la lansarea filmului „Miss Litoral”, Anca Țurcașiu își poate păstra această titulatură pentru că se menține într-o formă fizică de invidiat și pare să fi găsit elixirul tinereții.
„Nu știu să folosesc filtre....
Nu voi folosi niciodată așadar....
Pentru că nici nu vreau să învăț cum să le folosesc....
Sunt așa cum sunt...”, a scris Anca în dreptul imaginii care a adunat mii de aprecieri și numeroase comentarii.
Anca și-a etalat bronzul uniform și corpul tonifiat și a primit o mulțime de complimente.
„Exact ca în Miss Litoral”, „Ești un model pentru noi!”, „Arăți formidabil!”, „Absolut superbă!”, „Respect pentru cum arăți!”, „Un exemplu fantastic. Asta înseamnă să ai stimă de sine. Felicitări!”, „Ești superbă și la trup și la suflet!”, „E filtrul Anca Țurcașiu! Face viața mișto”, i-au scris urmăritorii pe contul de socializare.
Cum se menține Anca în formă la 54 de ani
Vedeta a mărturisit într-un interviu că nu urmat cure de slăbire, ci pur și simplu a învățat să combine corect alimentele. Au existat și perioade când și-a dorit să slăbească rapid și nu a mai mâncat decât o singură dată pe zi, dar și-a dat seama că este o alegere greșită.
„Acum nu mai fac asta. Am două sau trei mese pe zi, dar tot cu mare atenție. Folosesc combinații corecte de alimente: proteine plus legume. Proteine însemnând ouă sau pește. Mănânc salate multe, mult verde în farfurie, fără ulei, fără grăsimi. Am eliminat lactatele, carnea, carbohidrații, ca să păstrez o formă a corpului şi kilogramele pe care mi le doresc. Fac în fiecare zi o oră de sport pentru tonifiere musculară”, a declarat Anca Țurcașiu pentru viva.ro.
Fotografii: Instagram