Asa DA:
- Cu ajutorul pilulelor contraceptive
Daca esti deja pe pilule, nu mai face pauza de 7 zile si incepe direct un nou blister. Abia cand il vei termina pe cel de al doilea iti va veni menstruatia. Daca nu iei deloc contraceptive, incepe sa le iei cu o saptamana inainte de data la care ar trebui sa iti vina menstruatia. O vei amana pana la ultima pilula, insa mare grija: aceasta metoda nu te apara si de sarcina nedorita.
- Cu ajutorul cupei menstruale
Cupa menstruala nu amana menstruatia, insa o face... inexistenta! Plasata chiar la nivelul colului uterin, cupa colecteaza tot sangele menstrual, fara a declansa modificari hormonale sau dezechilibre ale florei vaginale. Vezi toate beneficiile cupei aici.
ASA NU
- Cu ajutorul vitaminei K
Pe toate forumurile, femeile recomanda folosirea vitaminei K pentru evitarea menstruatiei. In realitate insa, aceasta metoda este deosebit de periculoasa, intrucat coaguleaza sangele, iar riscul aparitiei unei hemoragii interne este foarte mare. Tocmai de aceea, vitamina K este recomandata doar sub stricta indrumare a medicului.
- Prin scurtarea ciclului menstrual
Nici nu te gandi sa-ti scurtezi ciclul menstrual prin sarirea peste cateva pilule, astfel incat menstruatia sa iti vina inainte de vacanta! Orice metoda hormonala are efecte destul de mari in organism, iar folosirea lor in mod neconventional poate sa aiba urmari grave. Asa ca, opteaza in schimb pentru prima metoda.
In concluzie, fetelor, nu fiti inconstiente si nu va dati echilibrul hormonal peste cap, doar pentru cateva zile de vacanta. Urmarile ar putea sa fie prea grave, pe termen lung, ca sa merite efortul!
