Daca faci parte din aceasta categorie, tine cont de cateva sfaturi care te vor ajuta sa-ti mentii sanatatea:
1. Poarta ochelari de soare. Chiar daca renunti la costumul de baie, nu inseamna ca trebuie sa renunti la tot, adica si la ochelarii de soare! Razele ultraviolete pot leza serios retina, astfel incat este absolut necesar sa-i pastrezi la ochi!
2. Nu iti asterne cearseaful foarte aproape de ale altora. Fiind vorba despre persoane care stau in public fara nici un obiect vestimentar, se considera ca sunt oarecum mai vulnerabile si mai expuse. Astfel, se pune problema exhibitionismului si voyeurismului. Prin urmare, pentru a nu starni indignare sau vreun conflict cu ceilalti, mentine distanta. Si discretia, am mai adauga! Altfel spus, nu te zgai la partile intime ale celorlalti si nu ti le expune pe ale tale intr-un mod mult prea ostentativ.
Intra pe www.csid.ro sa vezi si alte sfaturi utile.