Spectacolul extraordinar organizat de Victoria’s Secret in fiecare an se apropie cu pasi repezi, ceea ce inseamna ca toate modelele apeleaza la solutii de ultim moment pentru a fi impecabile pe podium.
Unul dintre cei mai apreciati “ingeri” ai cunoscutului brand de lenjerie intima Victoria’s Secret, Miranda Kerr, se mentine in forma insa datorita rolului de mamica.
Fotomodelul a nascut in urma cu 10 luni un baietel frumos pe care nu ezita sa-l scoata in lume de fiecare data cand se iveste ocazia.
Citeste si: Mariah Carey a slabit 32 de kilograme dupa nastere. Uite ce bine arata mamica de gemeni
Vedeta in varsta de 28 de ani a declarat ca inca il alapteaza pe micutul Flynn si ca este mai mult decat multumita de aceasta perioada si de efectele pe care le are alpatatul asupra corpului ei.
Pe buna dreptate! Se crede ca mamicile care le ofera copiilor lapte mamar pierd in jur de 500 de calorii pe zi, performanta ce poate fi echivalata cu o ora de alergat pe banda, la sala de sport.
Miranda spune ca este complet pregatita pentru spectacolul de miercuri si ca a apelat la toate metodele cosmetice pentru a arata de milioane pe podium.
Anul acesta ea este fotomodelul care va purta cel mai scump sutien al colectiei, o piesa de 142 de karate in valoare de 2.5 milioane de dolari.
Interesant este ca subiectul legat de aspectul sanilor dupa nastere este unul sensibil pentru cea mai mare parte a mamicilor, inturcat nu toate se pot lauda cu norocul Mirandei.
Imediat dupa nastere si dupa sfarsitul perioadei de alaptare, sanii care pana nu demult erau plini si frumosi, devin brusc lasati si, uneori, plini de semne.
Citeste si: Elena Gheorghe arata impecabil dupa nastere. Cum a reusit sa scape de burtica in timp record
Ce le ramane mamicilor de facut? Sa accepte situatia si sa se bucure de bebelusul lor? Usor de zis, dar mai greu de pus in practica.
Prima masura pe care trebuie s-o adopte este sa-si dea putin timp. Asemenea excesului de piele de pe burtica, pielea care acopera sanii se va retrage incetul cu incetul si va contribui la recapatarea formei anterioare a sanilor.
Inainte de a deveni foarte optimista insa, tine cont ca o revenire completa la aspectul de odinioara depinde si de mostenirea genetica, elasticitatea pielii si kilogramele in plus dobandite in timpul celor noua luni de sarcina.
Revenirea sanilor la forma pe care o aveau inainte de sarcina ar putea dura chiar si sase luni, asa ca nu poti decat sa ai putina rabdare si sa iti accepti noile forme.
In ceea ce priveste vergeturile si urmele, nu ezita sa achizitionezi o crema speciala. Chiar si asa insa, nu te astepta la miracole.
Ceea ce poate fi cu adevarat folositoare este miscarea fizica. Cauta acel tip de exercitii care contribuie la intarirea muschilor din spatele bustului, care iti vor fi de un real folos pentru ameliorarea durerilor de spate si de umeri.
Citeste si: Top 6 vedete care au slabit in timp record dupa nastere
Nu uita de minunile pe care le pot face la suprafata sutienele potrivite. Un articol de tip push-up poate ridica sanul si poate crea efectul de fermitate la care tanjesti.
Nu in ultimul rand, fii realista. Actioneaza acolo unde poti si depune tot efortul pentru a capata acea incredere in tine care te face speciala.
In cazul in care nimic nu functioneaza insa, accepta-te. Fii optimista si sigura pe tine, caci nimeni si nimic nu este mai important in acest moment decat starea ta de spirit si energia pe care trebuie s-o aloci ingrijirii bebelusului.