Intr-un costum de baie Wolford negru, dintr-o singura piesa. Asa s-a pozat Kim Kardashian in urma cu putin timp, in dressing-ul personal. Mai slaba ca oricand si cu o talie minuscula, vedeta de reality show le-a dat o lectie tuturor celor care au sustinut ca silueta ei incredibil de subtire nu e reala.
"In dimineata asta am mancat carbohidrati si fructe", le-a spus bruneta voluptoasa fanilor ei de pe Snapchat, carora le-a aratat micul ei dejun, dar si celelalte mese ale zilei, concepute special pentru a declansa procesul de arderi din organism.
"In timpul sarcinii, m-am ingrasat 28 de kilograme si mai aveam inca 5 in plus, pe care le acumulasem de-a lungul ultimilor ani. Cred ca acum a venit momentul sa-mi ating greutatea ideala", a adaugat vedeta de reality show, care a mai scris ca va fi foarte greu sa arate din nou ca la 20 de ani, dar ca este motivata sa slabeasca.
De-a lungul zilei, Kim a mancat omleta din albus de ou cu legume, branza feta si bacon de curcan. La cina, vedeta de reality show a mancat somon cu varza de Bruxelles. "Azi mi-am propus sa nu ies din casa fiindca nu vreau sa cad prada tentatiilor. Am doua saptamani de dieta Atkins dure", a spus Kim, care e adepta acestui tip de regim alimentar controversat.
Regimul alimentar Atkins, adica cel la care a apelat Kim pentru a da jos greutatea acumulata in timpul sarcinii, este unul destul de controversata in randul nutritionistilor. El se bazeaza pe eliminarea unei grupe de alimente din dieta zilnica: legumele si fructele.
In plus, dieta Atkins isi centreaza atentia asupra controlului nivelului de insulina din corp, prin dieta. Pentru ca insulina sa nu creasca sau sa scada brusc din cauza consumului de carbohidrati, adeptii consuma cantitati mai mari de proteine. Multi sustin insa ca, tinand acest tip de regim alimentar, ii faci corpului tau o mare defavoare.
Pentru ca limiteaza consumul de alimente bogate in fibre, dieta Atkins poate favorizeaza constipatia. De asemenea, unele persoane care au urmat-o s-au plans de crampe musculare, lucru cauzat de lipsa alimentelor cu un continut ridicat de minerale.