La sfarsitul acestei saptamani, cantareata a fost surprinsa in timp ce iesea dintr-o cladire de birouri din New York, insotita de un bodyguard care a incercat sa-i tina la distanta pe curiosi, dar si pe paparazzi care incercau sa obtina cele mai bune cadre cu vedeta.
Mandra de silueta sa, cantareata de 33 de ani s-a imbracat intr-o salopeta de denim, cu pantalon scurt, foarte mulata, cu care si-a evidentiat formele generoase.
Pentru a obtine un efect WOW, cantareata s-a incaltat cu o pereche de sandale cu toc inalt, din acelasi material, facandu-i picioarele sa apara interminabile, in timp ce parul l-a lasat desfacut.
Responsabil pentu noua silueta supla a lui Beyonce este nutritionistul Marco Borge, cel care a inventat o dieta raw vegana de 22 de zile. Regimul alimentar tinut de Beyonce interzice carnea, lactatele, ouale, alcoolul si mancarea procesata.
Cele 5 principii de baza ale dietei de 22 de zile a lui Marco Borge sunt:
1. Alege plantele in locul mancarurilor procesate
2. Mananca trei mese echilibrate pe zi
3. Organizeaza-ti meniul astfel incat sa ai 80 la suta carbohidrati, 10 la suta grasime si 10 la suta proteine
4. Fa sport 30 de minute pe zi
5. Bea multa apa
